Vil en sitronhoste hjelpe, hvorfor er det bra? Oppskrifter med glyserin, honning og andre ingredienser.
Ugunstige værforhold: fuktige, lave lufttemperaturer, fører ofte til forkjølelse.
Selvfølgelig er det mange medisiner for å bekjempe infeksjonen, men mange mennesker er tilbøyelige til alternative behandlingsmetoder.
Denne artikkelen beskriver effektive hosteoppskrifter med sitron.
Vil frukten hjelpe til med å bli kvitt sykdommen?
I utgangspunktet blant naturlige healere er en sitron. De essensielle oljene som finnes i den, bidrar til å lindre tilstanden av nesetetthet og bli kvitt hodepine, forbedre metabolske prosesser i kroppen, mette den med vitaminer. For å styrke effekten i kampen mot hoste, bør sitron kombineres med andre ingredienser.
Hvorfor er det nyttig?
Sitron er en unik frukt når det gjelder næringsstoffer:
- antioksidanter;
- pektin;
- essensielle oljer;
- organiske syrer;
- tiamin;
- riboflavin;
- B-vitaminer;
- retinol;
- rutin.
Den viktigste av dem i kampen mot forkjølelse er C-vitamin, noe som øker immuniteten i kampen mot hoste.
Stoffene og forbindelsene som inneholder sitron spiller en viktig rolle i å øke kroppens forsvar mot infeksjon, lindre sykdomsforløpet og redusere risikoen for komplikasjoner. Phytoncides, som er i store mengder i den, er i stand til å kjempe selv med mikroorganismer.Er det noen bivirkninger?
Sitronbaserte medisiner er mye brukt i folkemedisinen:
- for behandling;
- forebygging av forskjellige sykdommer;
- for å styrke immuniteten.
Sitron er tilgjengelig for alle, og oppskriftene er ganske enkle. Men ikke glem at for noen patologier i kroppen er det kontraindikasjoner for bruk av denne sitrusen.
- For det første må til og med urtemedisiner brukes i samsvar med behandlingsforløpet og ikke overstige doseringen.
- For det andre bør ikke sitronbaserte preparater tas for personer som er allergiske mot sitrus.
Kontra:
- gastritt;
- magesår i magen;
- halsbrann;
- tilstedeværelsen av matallergier mot sitrusfrukter;
- kroniske sykdommer i nyrer og bukspyttkjertel.
Sitronsaft kan føre til økt følsomhet i tennene, så etter å ha tatt den må du skylle munnen med vann.
For at sitron skal ha fordel, ikke legg den til varm drikke. Høye temperaturer dreper nyttige sporstoffer og vitaminer som utgjør sammensetningen.Oppskrifter: hvordan lage mat og ta?
Med honning
Honning supplerer effektivt sitronbaserte medisiner, da det fører til fjerning av svimmelhet i halsen og mykgjøring. Dessuten er honning et godt antiviralt middel.
Ingrediensene:
- 150 g - 200 g honning;
- en sitron.
- Slip sitronen grundig i en blender eller på et fint rivjern sammen med skallet.
- Men tidligere er sitrus malt i en blender, gjort om potetmos eller gnidd på et fint rivjern.
- Bland honning med revet sitron til den er jevn.
Ta produktet hver morgen, før du spiser, og drikk deretter en halv kopp vann fra en storfe.
Med glyserin
Glyserin forbedrer virkningen av stoffet, da det dekker halsen med en film, og forhindrer spredning av infeksjoner. Den er luktfri, smaker behagelig, litt søt.
Ingrediensene:
- en stor sitron;
- mat glyserin (selges på apoteket).
- Vask sitronen og press saften ut av den.
- Tilsett 2 ss glyserin i saften.
- Bland den ferdige blandingen og sett i kjøleskapet i 3 timer.
Bruk en gang om dagen for en teskje. Det kan gis til barn fra ett år gammel i fravær av en allergi mot sitrus.
Med honning og glyserin
Et effektivt middel mot tørr hoste.
Ingrediensene:
- sitron;
- glycerol;
- honning.
- Hodebunnen stor sitron med varmt vann for rask fjerning av juice.
- Skjær den i to halvdeler og press saften i et glass.
- Tilsett deretter to ss glyserin.
- Topp 100 ml honning.
- For bedre blanding av ingrediensene, legg blandingen i vannbad, mens du rører kontinuerlig, til en homogen masse.
Oppbevar det ferdige produktet i kjøleskapet. Ta en spiseskje per dag for voksne, barn for en teskje.
Vi tilbyr deg å se en video om tilberedning av hostemedisiner fra sitron, glyserin og honning:
Med ingefær
For medisinske formål brukes ingefærrot. Dette er et kraftig verktøy i kampen mot virussykdommer.
Ingrediensene:
- ingefær - 300 g;
- en stor sitron.
- Vask roten, skrell og kutt i små terninger.
- Skrell sitronen og fjern frøene.
- Legg alt i en blenderbolle og hakk. Hvis det ikke er noen blender, kan du gni på et rivjern.
- Tilsett blandingen i te og drikk drikken i en varm form.
Med aloe
Aloe - kompletterer godt hosemedisinen, dens bestanddeler eliminerer tørrhet i halsen, har en antimikrobiell effekt og slimløsende effekt. Aloe plus er at preparatene basert på det ikke har kontraindikasjoner for alder.
Ingrediensene:
- to store sitroner;
- ett glass blomsterhonning;
- aloe (juice) - 1 ss.
- Skrell sitroner, skrell, fjern frø og klem juice.
- Tilsett oppvarmet honning til den ferdige massen.
- Hell på slutten aloe juice i blandingen og bland den grundig.
Ta på tom mage 2 ganger om dagen, en spiseskje.
Med hvitløk
Hvitløk er veldig effektiv i bekjempelse av sesongsykdommer, og i kombinasjon med sitron og honning kan den til og med bekjempe bronkitt.
Ingrediensene:
- 3 sitroner;
- 3 hvitløkhoder;
- 250g honning.
- Vask sitroner, trenger ikke skrelle, den inneholder mange nyttige stoffer.
- Skrell hvitløken og bland alle ingrediensene i en blender.
- Overfør den resulterende blandingen til en krukke, legg honning på toppen og bland alt.
- Lukk krukken med et lokk og sett på et mørkt sted. La løsningen tilføres i en uke.
Ta en spiseskje 3 ganger om dagen før måltider. Hvis lukten av hvitløk plager deg, kan du legge ingefærrot til sammensetningen. Det svekker den skarpe lukten av hvitløk og forbedrer de gunstige egenskapene til andre komponenter.
Med hvitløk og ingefær
Ingrediensene:
- en mellomstor sitron;
- 5 fedd hvitløk;
- 50 g honning;
- 100 g ingefærrot.
- Vasket sitron, kuttet i flere deler sammen med huden og kvern i en blender.
- Riv hvitløken eller pass gjennom hvitløkspressen.
- Finhakk ingefærroten med en kniv.
- Bland alle ingrediensene i et glass- eller porselensfat og la stå på et mørkt sted en dag for å insistere.
Ta en spiseskje to ganger om dagen.
Naturlige urtepreparater har fordeler i forhold til andre medisiner. De har et minimum av kontraindikasjoner. Det kan tas av barn og gravide. Og med tanke på deres helbredende egenskaper, er folkemedisiner ikke dårligere enn apotek.