Er det alltid mulig å spise en reddik til gravide? Bruksregler og resept med honning for hoste
Under graviditet er det viktig for en kvinne å spise riktig. Det er nødvendig at kostholdet til den vordende mor hovedsakelig besto av sunn mat. Reddik er en av de etterspurte matvarene for kvinner i staten.
En grønnsak hjelper til med å bli kvitt hoste og andre symptomer på forkjølelse, normaliserer kroppen. Den er mettet med et stort antall mineraler og vitaminer, den er perfekt lagret i kjøleskapet. Til tross for de nyttige egenskapene til produktet, er gravide kvinner opptatt av spørsmålet, kan de bruke reddik?
Hvorfor er dette produktet forbudt, og hvordan påvirker det mor og baby?
Temaet for å forby bruk av rotgrønnsaker er relatert til det faktum at svart reddik inneholder essensielle oljer. Disse stoffene kan føre til utvikling av en tonus av glatte muskler i livmoren til den gravide kvinnen og provosere en spontanabort. Hvis en kvinne ikke har noen problemer med tonen sin, vil en liten mengde svart reddik være nyttig for henne. Korrekt bruk av produktet har en positiv effekt på helsen til moren og hennes ufødte baby.
Rotavlingen inneholder mange næringsstoffer:
- sukrose;
- fett;
- fruktose;
- vitamin A, K, C, B9;
- fiber.
Grønnsaken er rik på sporstoffer:
- magnesium;
- kalium;
- natrium;
- jern,
- kalsium;
- sink;
- fosfor.
Rotavlingen akselererer et stoffskifte. Alle vitaminene i reddiken blir raskt absorbert av kroppen.
informasjon! Det er varianter av grønnsaker. For eksempel, i tillegg til svart, er det en grønn reddik. Den inneholder mindre essensielle oljer. Rotavlingen kan spises rå eller tilsettes salater.Kan gravide spise grønnsaker?
Mange kvinner under graviditeten vet ikke nøyaktig svaret på om de kan spise reddikhvis stoffene i dets sammensetning kan føre til livmor tone.
I de tidlige stadiene
Noen eksperter forbyr bruk av svart reddik i noen form i de tidlige stadiene av graviditeten. Ofte er kvinner i denne perioden utsatt for toksikose.
I tillegg til dette problemet, kan essensielle oljer med rotolje, når de spises,:
- forårsake irritasjon av slimhinnene i magen og tarmen;
- provosere kolikk, flatulens eller kvalme.
I løpet av den sene perioden
Det anbefales ikke å spise en grønnsak i store mengder og på sikt, siden bruken av den kan føre til spontanabort forårsaket av en mengde glatte muskler i livmoren. Spenning av orgelet kan provosere tidlig fødsel eller forårsake vanskeligheter med åpningen av livmorhalsen og passering av barnet gjennom fødselskanalen.
I begrenset grad kan gravide spise hvit reddik. I motsetning til andre rotvarianter har daikon en mildere smak, det er ingen essensielle oljer som er skadelige for kroppen til den fremtidige moren.
Forsiktig! Det er forbudt å bruke reddik før den tolvte og etter den trettende åttende graviditeten.Betingelser for bruk
Eksperter anbefaler ikke å spise en grønnsak på lenge.. Bruk av grønnsaker i store mengder kan forstyrre nervesystemet til en kvinne. Salater, supper eller retter med stuet reddik kan ikke spises mer enn 2 ganger i uken. Behandlet med grønnsaksjuice skal ikke være mer enn 3 uker.
Med hostehonning
Reddik med honning er en kjent hostemedisin. Honning styrker kroppen fordi den inneholder en stor mengde næringsstoffer. Rotavlingen hjelper mot forkjølelse, mangel på vitaminer, med økt trykk eller hevelse.
Det kan se ut til forventningsfulle mødre at alternativ terapi er en sikker behandlingsmetode, i motsetning til tabletter. Men noen ganger kan til og med en ikke-farlig resept påvirke helsen til den gravide kvinnen.
Er et medisin tillatt?
På spørsmålet om det er lov å bruke reddik i en stilling, er legene uenige:
- Noen mener at behandlingen bare skal bruke medisiner som er tillatt under graviditet.
- Andre anbefaler bruk av folkemedisiner. De tror at en grønnsak for behandling av hoste kan brukes hvis graviditet ikke forårsaker komplikasjoner og risikoen for spontanabort absolutt er utelukket.
Oppskrift og anbefalinger for innleggelse
- Fra to eller tre store grønnsaker som er kjøpt i butikken eller dyrket uavhengig, fjernes toppene og den sentrale delen kuttes ut.
- Ha en halv teskje honning i den resulterende depresjonen. Honning kan erstattes med sukker hvis produktet er allergisk.
- Medisinen tilføres i 7-9 timer. Du kan la den ligge i kjøleskapet for natten.
I behandling av hoste kan reddik brukes eksternt. Det påføres brystet og ryggen og gnides. I dette tilfellet erstatter grønnsaken sennep, forbudt under graviditet.
Medisinen kan tilberedes på en annen måte.
- Du bør velge en moden grønnsak, vaske den grundig og skrelle den.
- Kutt deretter i store biter, hell fersk honning og tilsett sitron eller juice.
- Bland alt og la det stå over natten, og sil deretter gjennom en gasbindduk.
Den resulterende saften bør tas en spiseskje to til tre ganger om dagen, med en tørr og sterk hoste. Antall mottakelser kan økes opp til 4-5 ganger om dagen. Terapiforløpet skal ikke overstige en uke.
Reddik i kombinasjon med honning er ikke bare i stand til å kurere en akutt smittsom sykdom eller katarralsykdom, men også bli kvitt den kroniske formen av sykdommen. Før du bruker en slik folkemedisin, bør gravide alltid oppsøke lege.
Hvordan spise en grønnsak ikke til medisinske formål?
Eksperter anbefaler svart reddik å lapse og bruke som en side rett til kjøttretter. Rotavlingen kan brukes i salater. Med grønn reddik, friske gulrøtter og rømme oppnås en deilig vitaminsalat. Rivet reddik kan tilsettes forskjellige supper.
Leger anbefaler å spise måltider med tilsetning av en grønnsak til gravide ikke mer enn 2 ganger i uken, mens du samtidig spiser ikke mer enn 100 gram av produktet. Før bruk må reddommen vaskes og rengjøres med kokende vann.
Reddik er en rotavling som inneholder mange næringsstoffer i sin sammensetning. Under graviditet bør grønnsaken spises dosert, med forbehandling og rengjøring. Før du bruker produktet, anbefales det at du får samtykke fra legen din.