Nyttige egenskaper ved sitronskall og funksjoner ved anvendelse i medisin, kosmetologi og hverdag. Praktiske anbefalinger

Mange vet ikke at sitronskall inneholder mer fordelaktige sporstoffer og vitaminer enn masse.

Du kan bruke skallet i matlaging, kosmetikk og hverdag. Vurder de nyttige egenskapene til skallet og funksjonene i applikasjonen.

Vi vil fortelle deg hvordan du kan rense og tilberede sitrusfrukter ordentlig, samt i hvilke tilfeller det ikke anbefales å bruke den. Vi vil dele effektive oppskrifter for bruk av sitronskall til medisinske og kosmetiske formål.

Er det mulig å spise sitronskall, og hvorfor oppstår et slikt ønske?

Er zest av denne sitrus nyttig? Sitronskall har et høyt innhold av vitaminer, det er flere av dem enn i glede og sitrusmasse. Den er rik på flavonoider og kalium, som har en gunstig effekt på det kardiovaskulære systemet. Også denne delen av sitronen styrker immunforsvaret, forbedrer fordøyelsen og bevarer ungdommelig hud.

Det er viktig å ta hensyn til landet der frukten vokste. Sitroner hentet fra fjerne land, for eksempel: Egypt, Tyrkia, blir behandlet med kjemikalier for å forhindre ødeleggelse og bevare friskheten.

Deres utseende "tiltrekker" kjøpere med sin glans. Jo mer glans, jo mer kjemikalier. Å bruke en slik skrell er ikke verdt det. Det vil ikke være noen fordel av det, kjemikalier har en tendens til å samle seg over tid og forårsake forgiftning.

De forårsaker alvorlig skade på nyrene og galleblæren. Selv å vaske en sitron med såpe vil ikke hjelpe med å bli kvitt skadelig sprøyting., anbefales det å kutte av skallet helt, og etterlate plassen og massen.

Skallet av sitroner som vokste i nærmeste limonaria eller i din egen hage kan spises.

Ønsket om å spise sitroner med peeling dukker opp i flere tilfeller:

1. mangel på vitamin C;
2. lavt hemoglobin;
3. lav surhet i fordøyelsessystemet.

Hvis det oppstår en konstant sug, må du oppsøke lege for tester.

Fordelene og skadene med sitrusskinn: kjemisk sammensetning

Nyttige og skadelige egenskaper til skallet på denne sitrusen skyldes sammensetningen. Sitron er rik:

• karoten;
• fiber;
• kalium;
• folsyre, etc.

Indikasjoner for bruk

Sitronskall brukes til:

• Reduksjon og fjerning av inflammatoriske prosesser med polyartritt.
• Forebygging av osteoporose.
• Nøytralisering av giftstoffer - kreftfremkallende stoffer.
• Bremser veksten av ondartede svulster.
• Kjemp mot soppinfeksjoner, bakterielle infeksjoner.
• Behandlingen av anemi.
• Bekjemper overvekt.
• Behandling av hudsykdommer.
• Forebygging av trombose og åreknuter.

Hva er nyttig peeling?

1. C-vitamin, som er en del av det, kjemper mot luftveissykdommer. Dessuten er dette vitaminet en kraftig antioksidant som forhindrer risikoen for hjertesykdommer og hjerneslag.
2. Vitamin P forhindrer vaskulær skjørhet.
3. Eteriske oljer har en tonisk effekt. Sitronskall forhindrer åreknuter og renser leveren.
4. Sitronskall har en positiv effekt på prostata: det reduserer svulster og metastase, forårsaker selvødeleggelse av celler (apoptose).
5. Polyfenoler, som er en av hovedkomponentene i skallet, hemmer opphopningen av fete avleiringer i kroppen og hjelper til med å bekjempe overflødig vekt.
6. Det anbefales å tygge en sitron med et skall for betennelse i mandlene og betennelsessykdommer i munnhulen.
7. Sitron, oppnådd fra sitronskallet, forbedrer kroppens forsvar før hudkreft. Skallet med sin rike sammensetning bidrar til å opprettholde optimale blodsukkernivåer.
8. Peel brukes i kosmetikk for behandling av hudsykdommer (kviser, kviser, aldersflekker).
9. Tinktur av sitronskall bekjemper oppkast, smerter med gikt, akutt revmatisme og øker også appetitten.

Kjemisk sammensetning per 100 g:

• proteiner - 1,5 g;
• fett - 0,3 g;
• karbohydrater - 16 g;

Kaloriinnhold - 47 kcal.

Mineralinnhold:

• kalsium - 133 mg;
• jern - 0,8 mg;
• magnesium - 15 mg;
• fosfor - 12 mg;
• kalium - 159 mg;
• natrium - 6 mg;
• sink - 0,3 mg.

Vitamininnhold:

• vitamin A - 3 mcg;
• beta-karoten - 7 mcg;
• alfa-karoten - 1 μg;
• E-vitamin - 0,3 mg;
• C-vitamin - 129 mg;
• Vitamin B3 - 0,4 mg;
• Vitamin B4 - 8,5 mg;
• Vitamin B5 - 0,3 mg;
• Vitamin B6 - 0,2 mg;
• Vitamin B9 - 13 mg.

Når anbefales ikke?

Til tross for et bredt spekter av bruksområder, kan sitronskall være skadelig.

Begrensninger og forholdsregler

1. Det anbefales ikke å ta det med en urolig mage.
2. Allergikere bør bruke skall med forsiktighet, som en allergisk reaksjon i form av urticaria er mulig.
3. Det er forbudt å bruke dette produktet til personer som lider av enteritt, magesår eller gastritt.
4. Det anbefales ikke for stomatitt komplisert av betennelse i mandlene og faryngitt.
5. Med økt surhet kan skallet forårsake kvalme eller halsbrann.

Hvordan tilberede zest og skrelle frukt?

For høsting må først frukten vaskes grundig med varmt vann og tørkes tørt med et håndkle. Frisk sitron bør foretrekkes. Det anbefales ikke å påvirke det hvite laget. Det er mer praktisk å først kutte begge ender, og deretter fjerne skallet.

Det er flere måter å fjerne plagen på.:

• en skarp kniv;
• skreller (for tykkhudede sitroner);
• fin rivjern.

Hvordan bruke medisinsk og kosmetisk formål?

For hud

Med tørr hud på hælene og albuene anbefales det å bruke en sitronskall en gang om dagen i 15 minutter, anbefales prosedyren å utføres 3 ganger i uken til det synlige resultatet.

Effektive masker basert på sitronskall for kombinasjon og fet hud.

1. 2 ss mal tørket sitronskall i en kaffekvern, bland med banket eggehvite.
2. Påfør den ferdige blandingen på et rent ansikt i 15-20 minutter og skyll med kaldt vann.

Påfør regelmessig 2 ganger i uken. En slik maske vil smalere porene, tørke kvisene og friske opp ansiktet.

En fuktighetsgivende kratt kan lages for kroppen fra sitronskall. Dette vil kreve:

• 100 gram sukker;
• 1 sitronskall og 2-3 ss. olivenolje.

Alt blandes og masseres på kroppen. Etter det skal skrubben vaskes av med varmt vann.

For å styrke veggene i blodkar og hjertet

Bær-fruktblanding vil bidra til å styrke veggene i blodkar og hjerte. For matlaging må du ta:

• 1 sitron med en skall;
• tyttebær - 200 gr;
• frøfri vill rose - 200 gr;
• honning - 200 gr.

Bær føres gjennom en kjøttkvern, honning tilsettes dem, alt blandes. Du må ta blandingen regelmessig i en måned 2 ganger om dagen i 1 ts. Oppbevares på et kjølig mørkt sted. En blanding av sitronskall og honning i like proporsjoner (50 gr) vil bidra til å lindre spasmer i hjertet.

Hjelp! Det er nødvendig å bruke blandingen frisk på tidspunktet for forverring av spasmer.

For tannkjøtt

Sitronskrellkremer vil bidra til å styrke tannkjøttet. Det må kuttes forsiktig, finhakkes og påføres tannkjøttet, la det ligge i 5-10 minutter. Prosedyren anbefales 3-4 ganger i uken.

Vekttap

Kampen mot overvekt støtter bruk av sitronskall skriftlig. Skallet er revet og tilsatt kjøtt, salater, fisk og supper.

For fordøyelse

Kostholdsfibrene, som alle sitrusfrukter er sammensatt av, har en gunstig effekt på fordøyelsessystemet. Det fjerner kreftfremkallende stoffer, avfall og forbedrer tarmfunksjonen og hjelper til med å forhindre forstoppelse. Skallet kan kandiseres, tørkes eller tilsettes te.

For diabetikere

Sitron holder sukker normalt. Skallet anbefales å tas uavhengig, eller lages av det skjær.

1. Skrell sitronen fra skorpene, fyll dem med vann.
2. Ta fyr og kok i 5 minutter.
3. Slapp av drikken.

Bruk skjær om morgenen 30 minutter før et måltid.

Innenlandsk bruk

Skadeinsekter

De essensielle oljene som utgjør skallet påvirker insekter negativt. Hvis maur, lopper eller kakerlakker avvikles i huset eller på tomten, må du sette plagene i sprekkene, i vinduskarmen, ved siden av baseboards.

Lukten i kjøleskapet

Ved å plassere sitronskall i kjøleskapet, kan du kvitte deg med ubehagelig lukt og friske opp aromaen.

Flekker på oppvasken

Sitronskall fjerner effektivt flekker av fett og te på kopper og tallerkener. Gni skallet på et fint rivjern og fest det til skitne steder, og vask deretter oppvasken på en praktisk måte.

Mikrobølgeovn rengjøring

Plasser skallet i en tallerken med vann, still tidtakeren i 4-5 minutter, etter at kokingen vil dampene bryte ned fettet og eliminere lukt. Mikrobølgeovnen vil bare tørkes av med en fuktig klut.

Lagringsanbefalinger

Hold tørre skorper på et mørkt og tørt sted., anbefales det å plassere dem i en bomulls- eller lerretspose i 6-8 måneder. Ferske skrell skal oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn 10 dager.

Dermed er sitronskall en universell assistent for å behandle sykdommer og løse hverdagens problemer. Velg sitroner av høy kvalitet med organisk opprinnelse for å få mest mulig utbytte og ikke skade kroppen.

Nyttig video

Vi foreslår at du ser på en video om bruk av sitronskall:

Se videoen: Kristian Tybjerg Hansen om praktiske erfaringer med efterafgrøder (Januar 2025).