Fordeler og ulemper med sitron for tannbleking. Effektive oppskrifter

Et sjarmerende smil er alles drøm. Dette er moteriktig. Det er flott og attraktivt. Tannklinikker tilbyr denne tjenesten, men den er dyr. Men bestemødrene våre bleket tennene sine med enkle og rimelige midler.

Disse inkluderer sitronbleking, som vil bli diskutert i denne artikkelen. Det viktigste er ikke å utføre prosedyrene for ofte, følge tipsene og vurdere begrensningene. Finn ut om tennene kan hvite med sitron, og hvordan du best gjør det.

Hjelper sitrus med å bleke?

Denne frukten inneholder sitronsyre. Den løser opp og fjerner partikler med fargestoffer og lyser emaljen. Hvis du følger munnhygiene og besøker tannlegen, vil resultatene være strålende.

Fordelene og ulempene med fruktbleking

Fordelene inkluderer:

• lave kostnader og konkrete resultater;
• forebygging av vekst av sykdomsfremkallende bakterier;
• styrking av tannkjøttet;
• kariesforebygging;
• styrke immunitet;
• frisk pust.

Sitronsammensetning per 100 g:

1. vitaminer:
   • vitamin A: 0,010 mg;
   • vitamin C: 40,0 mg;
   • vitamin E: 0,5 mg;
   • Vitamin B1: 0,04 mg;
   • Vitamin B2: 0,02 mg;
   • Vitamin B3: 0,2 mg;
   • Vitamin B6: 0,06 mg;
   • Vitamin B9: 9,0 mcg;
   • Vitamin PP (B3, B5): 0,1 mg.
2. Mikro- og makroelementer:
   • Bor: 175,0 mcg.
   • Jern: 0,6 mg.
   • Kalsium: 40,0 mg.
   • Kalium: 163,0 mg.
   • Magnesium: 12,0 mg.
   • Mangan: 40,0 mcg.
   • Kobber: 240,0 mcg.
   • Molybden: 1,0 mcg.
   • Natrium: 11,0 mg.
   • Svovel: 10,0 mg.
   • Fluorid: 10,0 mcg.
   • Fosfor: 22,0 mg.
   • Klor: 5,0 mg.
   • Sink: 125,0 mcg.

Ikke glem ulempene:

• Bruk av sitron kan føre til allergiske reaksjoner.
• Overdreven forelskelse med sitrus skyller ut kalsium fra tannemaljen, noe som gjør den sårbar.

Du kan ikke bli tenner med sitron:

1. barn;
2. gravide og ammende kvinner;
3. de som har infeksjoner i munnhulen, inkludert karies;
4. med sprekker i tannemaljen;
5. i nærvær av proteser eller fyllinger;
6. med flis på tennene og skader på tannkjøttet;
7. med fin emalje på tennene, er sitronsyre farlig for henne;
8. med økt tannfølsomhet;
9. nylig fjernet systembeslaget: emaljen er fremdeles tynn, den er lett å ødelegge;
10. hvis det er forkjølelsessår på leppene.

Nyanser og måter

• Hvis du har valgt en passende hvithetemetode, må du øke inntaket av kalsium, fosfor og proteiner (meieriprodukter, elvefisk, sjømat). Suppler kostholdet med et kompleks av vitaminer for tenner.
• Nekter bruk av sitron i maten; store mengder syre er skadelige for tannemaljen.
• Etter bleking må du gi opp mat og drikke i en uke som inneholder fargestoffer.

Enkomponent blekemetoder:

1. Gni overflaten på tennene med den hvite siden av nyplukket sitronskall i 2-4 minutter. Vent 5 minutter uten å lukke tennene og skyll munnen med varmt vann. Prosedyren utføres hver dag, men ikke lenger enn 7 - 10 dager.
2. Påfør en skive sitron på tennene i 5 minutter. Skyll munnen med varmt vann. Gjenta 7 til 10 dager.
3. Ta en like mye sitronsaft og kokt vann. Bland. Skyll munnen i ikke lenger enn 5 minutter. Varigheten av prosedyren er ikke mer enn 14 dager.

Her er to mer effektive måter:

1. Mal 2 tabletter aktivt karbon, bland med tannkrem og sitronsaft. Med den resulterende blandingen pusser vi tennene minst 3 minutter to ganger i uken. Hele kurset vil ta 1 - 2 måneder.
2. Det vil ta 2-3 dråper hydrogenperoksyd, 1/2 ts brus og sitronsaft. Påfør den resulterende blandingen på tennene i 1 til 2 minutter. Skyll munnen med varmt vann. Etter prosedyren skal du avstå fra å spise og drikke i en halv time. Slik bleking utføres i en måned 2 ganger i uken.

Med brus

1. Bland sitronsyre og brus i like proporsjoner.
2. Tilsett litt vann for å lage en grøtaktig masse.
3. Bruk en tannbørste, behandle overflaten på tennene og la sammensetningen "virke" i 20 sekunder, og skyll deretter med vann.

Ta en pause i 20 til 40 dager etter et ukentlig kurs.

Med tannkrem

Bare tilsett noen dråper sitronsaft til en vanlig, ikke-hvitende tannkrem. Du kan pusse tennene på denne måten ikke mer enn en gang i måneden.

Zest

Bare tygg en sitronskall. Verktøyet ved første øyekast er ufarlig, men du bør ikke gjøre dette på mer enn 5 minutter. Bruksfrekvens 1 gang per uke.

Når tennene brukes samtidig med sitronavkok av urter, vil tennene bli hvitere og sunnere.

Med kamille

Den helbredende buljongen av kamille bleker huden og tennene. I kombinasjon med sitronsaft er effekten enda sterkere. I tillegg helbreder kamille små sår og reduserer "aggresjonen" av sitronsyre.

1. Bland to tredjedeler av et glass kamillebuljong med en tredjedel et glass sitronsaft.
2. Hold væsken i munnen i 10 til 15 sekunder og spe den ut.
3. Skyll munnhulen med et avkok uten urenhet.

Verktøyet må brukes 1 gang per uke.

Med kalendula

Et annet godt luke vil bidra til å gi tennene dine en hvithet. Calendula buljong har lenge vært brukt til å lette ansiktshuden. Det har antiseptiske og antibakterielle egenskaper. En blanding av kalendulabuljong med sitronsaft brukes også til å skylle munnen ikke mer enn 1 gang per uke.

Eterisk olje

Sitron essensiell olje bleker tennene, frisk pusten og skader ikke tannemaljen. Produktet blandes best med tea tree olje. Etter børsting, drypp noen dråper ned på en tannbørste og masser tennene og tannkjøttet. Bleking av eterisk olje kan gjøres daglig.

Alternative metoder ved bruk av folkemedisiner

• Soda.
• Aktivert karbon.
• Hydrogenperoksid.
• Bær av jordbær eller vill jordbær.
• Kokosnøttolje
• Skrell av en banan.
• Havsalt.
• Tannkrem og skylling med en blekende effekt.
• Tre ask.
• Pulverisert melk med tannkrem.

Hvis du har valgt riktig metode, behandle den med forsiktighet. Eksperimenter er ikke tillatt her. Følg instruksjonene. Ikke glem daglig oral hygiene. Da vil du være i stand til å overraske dine kjære med tennene dine hvite uten at det går ut over lommeboken og helsen din.

Se videoen: MAGEMUSKLER - få en sterkere kjerne! + oppskrift grønn smoothie (Kan 2024).