De beste oppskriftene med aloe juice for vekttap: gå ned i vekt på riktig måte

Aloe er kjent for mange som en stueplante, som også kalles agave. Det har mange legende egenskaper og mer. Blader fylt med juice vil bidra til å takle ekstra kilo. Men å bruke juice og masse av denne planten er mest effektiv sammen med andre nyttige ingredienser, som ingefær, agurk og noen urter.

I dag vil vi dele de beste oppskriftene ved å bruke aloe for å normalisere vekten. Du kan også se en nyttig video om dette emnet.

Kjemisk sammensetning

Bruk aloe stål på grunn av sin unike sammensetning. Den inneholder et stort antall mineraler, vitaminer og aminosyrer.

Takket være enzymene som er i plantens juice, akselereres metabolismen, noe som bidrar til vekttap.

Juice har en mild avføringseffekt. Ernæringsfysiologer anbefaler å ta det hver åttende time. Dette vil hjelpe kroppen til å rense seg selv. Når det brukes riktig, hjelper produktet til å miste opptil 6 kg på 14 dager. Den terapeutiske komponenten er aloin, noe som bidrar til å forbedre metabolismen.

Hvis du trenger å miste mye kilo, brukes aloe vanligvis i kombinasjon med en juice diett. Men aloe hjelper ikke å gå ned i vekt uten riktig ernæring og trening.

Hvordan ta og drikke juice?

For vekttap, bruk aloe juice som er presset fra bladene. I ren form brukes juice til 1 ts. før middag og før sengetid. Oppbevar produktet i kjøleskapet i ikke mer enn tre dager. Hvis det ikke er mulig å lage juice selv, kan du kjøpe et ferdig konsentrat på apoteket.

Hvordan velge?

Du kan samle løv når som helst på året. Bare modne blader med en alder av minst tre år har medisinske egenskaper. Lengden skal være minst 15 cm. Bladene er valgt kjøttfulle og tette. Oftest har de et tørket tips.

To uker før bladene er kuttet, stoppes aloe-vanning.

Hvordan forberede?

Blader bør kuttes nærmere roten til planten., siden i den nedre delen samles den største mengden næringsstoffer. Det er bedre å rive av bladene med hendene, siden aloe mister en del av sine helbredende egenskaper når du interagerer med metallet.

1. For tilberedning av juice er to blader nok, som etter trimming vaskes under rennende vann.
2. Deretter pakkes de i rent gasbind og legges i kjøleskapet i fem dager.
3. Etter tid trekkes bladene ut, huden kuttes, og massen føres gjennom en kjøttkvern.
4. Den resulterende oppslemmingen presses ved bruk av gasbind.
5. Saften kokes i tre minutter.

Hjemmelagede oppskrifter

Te

Aloe te reduserer vekten godt. For å lage mat må du ta 100 gram:

• tørkede blomster og kamilleblader;
• evig;
• bjørkeknopper;
• Johannesurt

Alle ingrediensene må blandes. Hell 0,5 ts av blandingen i kokende vann. Te anbefales å drikke 5 ganger om dagen 30 minutter før måltider, ett glass hver. Resultatet merkes etter 4 dagers bruk.

Ingefærte

Drikker du en ingefærdrikk med aloe regelmessig i en måned, kan du kaste omtrent 3-5 kg, uten å skade helsen din. Det er imidlertid verdt å forstå at dette ikke er et universalmiddel for overflødig vekt, så du må fortsatt følge noen regler og begrensninger.

Ingrediensene:

• 1 ts mynte;
• 5 liter varmt vann;
• ingefær;
• 1 aloe blad;
• 1 ts honning;
• 1 ts kamille.

Bland komponentene, hell varmt vann og la stå på et kjølig sted i 24 timer. Sil den resulterende te.

Drikk på tom mage en gang om dagen før leggetid, 150 ml.

Agurksmoothie

Du må lage en smoothie:

• 2 ss. l. aloe masse;
• 100 ml vann;
• 100 gr ananas;
• 1 agurk.

Ingrediensene males i en blender. Den resulterende blandingen må drikkes umiddelbart. Det anbefales å drikke en cocktail to ganger om dagen i timen før måltider.

En smoothie med aloe og agurk starter umiddelbart prosessen med vekttap.

Tonic vann

Tilsett en teskje honning og eple cider eddik, 2 ts aloe juice og 4 ts sitronsaft i et glass vann. Drikk bør konsumeres om morgenen før frokost..

Kontra

Det er en rekke kontraindikasjoner for bruk av aloe juice:

1. blødning;
2. diabetes mellitus;
3. graviditet;
4. hemoroider (hvordan kurere hemoroider med aloe?);
5. betennelse i blære og nyrer.

Før du bruker, bør du oppsøke lege om muligheten for å bruke middelet, siden det ikke passer for alle.

Det er forbudt å bruke middelet til personer med sykdommer i mage-tarmkanalen og fordøyelsesorganene, samt utsatt for allergi på grunn av det høye innholdet av essensielle oljer og garvesyrer (les om funksjonene ved bruk av aloe i mage-tarm-sykdommer her). Gravide og ammende kvinner bør unngå bruk av ingefær før fødsel (slutten av amming).

Konklusjon

Centenar er upretensiøs når han forlater, derfor kan den bli funnet på mange vinduskarmer. Laget av den aloe juice er et effektivt og samtidig billig middel for vekttap. På grunn av dette velges det ofte av de som vil ned i vekt.