Trinnvise instruksjoner om hvordan du kan bli vakker om en uke

På turen til en hvilken som helst ferie ønsker jeg å se på feiringen av en velstelt, attraktiv, å skinne med silkemyk hud, vise en dyp utringning, eller å imponere gjestene med hårets skjønnhet. Dessverre har de fleste kvinner ikke nok tid, eller til og med penger, til å besøke salonger regelmessig, så de er interessert i hvordan de skal bli vakre om en uke hjemme.

Omsorg for kroppen, ansiktet og håret er tilgjengelig for hver kvinne, hvis du utvikler noen regler - ikke en dag uten kosmetiske prosedyrer, for eksempel. Finn ikke mer enn 20 minutters tid for husarbeid, og tro meg, du vil helt sikkert finne deg i søkelyset på en fest.

Bløt i en måned i dette tempoet og innse at det ikke er så vanskelig, og gradvis vil prosedyrene bli en vane. Mitt råd vil hjelpe på dette. Så vi begynner transformasjonen om en uke.

Prøv å sove minst 8 timer i løpet av den kommende uken, noe som merkbart vil påvirke huden, som vil bli mye friskere.
Neste regel er regelmessig og riktig ernæring: solid, betydelig frokost og enklest mulig middag. Til middag kan du prøve å koke grønnsaker, magert kjøtt. Spis middag minst 4 timer før leggetid, og i slutten av uken blir midjen 2-3 cm smalere.
Drikk minst 2 liter vann, dette forbedrer hud og hår, da vannet metter med nødvendig fuktighet. La oss se på en trinnvis trinn-for-trinn-guide.

Mandag. Første dag

Vi tar vare på huden i ansiktet og nakken. Ikke en eneste maske vil gjenopprette friskhet i ansiktet hvis den gjøres før kvelden, men et ukentlig maskerapparat gir et fantastisk resultat. Vi starter med en kratt eller peeling, det er bedre å velge det mest skånsomme. Hvis ansiktshuden er for følsom, må du ta et folkemiddel som er bevist med tiden for å rense:

yoghurt;
yoghurt.

Vent til masken tørker og fortsett med massasjen. For å gjøre dette må du fukte fingrene i vann og bruke tipsene dine til å utføre sirkulære bevegelser fra sentrum til sidene. Melkesyre fjerner det keratiniserte laget av huden, løser opp vekten og bleker.

På nyttårsaften, ha en daglig teseremoni for ansiktet ditt. Vi lager sterk te. Så avkjøler vi, fyller på spesialformer til is og legger i fryseren. Slike terninger gir perfekt tone og frisker opp ansiktshuden, lindrer tretthet og tilfører en lys, naturlig utseende brunfarge.

De hvis ansiktshuden ikke er så følsom kan bruke som grunnlag for å massere kandisert honning (hvis det ikke er noen allergi mot produktet), eller til og med kaffegrut. Etter massasjen, dypp ansiktet ditt med et håndkle, påfør en pleiekrem og begynn å sminke.

Om kvelden, etter husarbeid, kan du sitte i sofaen, ta tak i fjernkontrollen til TV, spesielle servietter for å fjerne sminke, burdockolje, fersk agurk (tidligere kuttet i sirkler), melk for å rense huden og nattkremen.

Mens du ser på TV, må du fjerne sminke, kasteolje smøre øyenbrynene og øyenvippene og legge sirkler av agurk i ansiktet. Påfør deretter kremen på ansiktet, nakken og décolletéen mens du gjør en lett massasje. Vi kombinerte forretninger med glede, slapp av husarbeidet, vi siktet ansiktet.

Om vinteren, fra vind og frost, sprekker leppene noen ganger og blir tørre. I dette tilfellet bruker du en maske med honning, det vanligste folkemiddelet som har blitt testet i århundrer. Om morgenen, før du maler leppene dine, kan du bruke en leppepomade og vente til den er absorbert. Balsamen beskytter ikke bare leppene og leger sår, men lar heller ikke leppestiften flyte.

Videotips og instruksjoner

Nok et anslag. Ikke glem å lage øyenbrynene. En ideell øyenbryneform vil bare bli laget av en profesjonell mester, men i fremtiden kan du opprettholde formen uavhengig hjemme. Det er bedre å plukke ut under naturlig lys og i retning av hårvekst. Prosedyren vil ikke være så smertefull hvis du først tar en dusj slik at folliklene mykner. Noen, før du plukker øyenbrynene, tegner du med blyant linjen til ønsket sving.

Tirsdag. Andre dag

Ta vare på kroppen. Under kveldsdusj, legg til spesielle prosedyrer - poler huden med en skrubb (bruk ofte tykk sukkerert honning eller kaffegrut), gni problemområdene med en spesiell vaskeklut eller votter: mage, sider, hofter og rumpe. Påfør kroppskrem etter dusj. Det vil ta omtrent 20 minutter, ikke mer.

Hvis tiden tillater det, ta vare på halsen. Noen ganger glemmer vi å passe på hudens nakke og décolleté. For å se uimotståelig ut i en kjole på kvelden eller nyttår med en utringning som blottlegger ryggen eller brystet, ikke ta bryet med å forberede huden i denne sonen.

Rør 1 ss i et glass vann. l. alkohol, samme mengde sitronsaft og salt. Vask nakken med en vaskeklut og såpe, som inneholder en stor mengde fett. Fukt deretter huden på nakken med en bomullspinne til eliksen renner ut. Ikke tørk eller skyll når huden er litt tørr, bruk fingrene for å gni kremen du alltid bruker.
For en foryngende maske trenger du 2 ss. l. fett cottage cheese, juice av en halv appelsin og 1 ts. vegetabilsk olje. Bland alt og legg på osteklut, som i 20 minutter skal bandasje rundt halsen, og skyll deretter med varmt vann.

For å ta på deg en avslørende kveldskjole, ikke legg av, du må løse hudproblemer nå. Jo tidligere dette er gjort, jo større er sjansene for å være på topp ved den kommende feiringen.

Videoanbefalinger

Onsdag. Dag tre

Ta vare på hendene og neglene. Prosedyren kan utføres mens du slapper av og sitter ved TV-en. Du gjør sannsynligvis en manikyr hjemme? Før manikyren, ta en håndfull granulert sukker, bland med flytende såpe og vask hendene grundig. Etter en slik kratt, dypp hendene i varmt vann, der honning og melk tilsettes, og hold til vannet er avkjølt. Videre langs tommelbanen:

gi ønsket form på neglene med en neglefil;
håndmassasje med fettkrem;
påfør nærende olje på neglene;
vent og ta på spesielle hansker.

I dette skjemaet kan du se favorittfilmen din, og du kan også sove i hansker.

Folkemedisiner hjelper med å ta vare på hender og negler - gulrøtter, som du rasper på et fint rivjern og hell i vegetabilsk olje. Vent til blandingen er tilført og gni i hendene. Ikke vask hender etter inngrepet.
Negler hjelper til med å styrke sitronsaft og vitamin A ved å dryppe en dråpe av den resulterende sammensetningen på hver spiker og gni den godt for å trenge inn i negleplaten. Du vil legge merke til hvor gradvis neglene herder og slutter å eksfoliere.

Når du tar vare på hendene, ikke glem albuene, som ofte forårsaker angst hos mange kvinner, da mørklagt og ru, litt ru hud vises. Folkemedisiner vil bidra til å sette alt i orden - en maske basert på glyserin (60 gram), hvor du skal legge til 1 ts. ammoniakk. Påfør den resulterende sammensetningen på albuene, og skyll etter 15 minutter med varmt vann.

Torsdag. Fjerde dag

Ta vare på føttene. Vi starter med et fotbad hvor du tilsetter tea tree olje. Vent til bena er dampet (vannet skal ikke være veldig varmt), tørk deretter føttene med en kratt, og behandle føttene med en pimpstein eller en neglefil. Skyll føttene.

Komme til neglene: rengjør dem godt, arkiver og bruk næringsrik olje. Masser føttene dine med en rik nærende krem. Vent til kremen er absorbert og ta på spesielle sokker som du kan sove i. Prosedyren vil ikke ta mer enn 30 minutter.

Vi velger kveldstid for prosedyrene, når husarbeidet gjøres om og ingenting distraherer. Du kan kombinere prosedyrer med å se på TV eller favorittfilmen din.

Fredag. Femte dag

Ta vare på håret ditt. Vask håret med sjampo for volum, og bruk deretter en skyllepomade, men bare helt i endene, ikke gni inn i røttene. Når du tørker med en hårføner, bruk en krem som vil gi trådene en glød, gjøre den glatt og uten vekting, beskytt den mot effekten av varm luft.

Håret tørkes ved å vippe hodet ned for å skape et større volum. Når håret er nesten tørt, ta en kam og en hårføner og legg strengen for streng. Neste dag, juster litt frisyren.

Bruk hjemmelagde oppskrifter når du pleier hår.

Under skylling er en brennesle med brennesle bra, noe som vil styrke håret, eliminere sprøhet, gi glans og silkiness. For å forberede et avkok, trenger du et halvt glass tørket brennesle og 2 kopper kokende vann. Bløtgjør ingrediensene i 30 minutter i vannbad, sil og skyll håret med avkok etter vask.
En maske med svart brød og linolje (eller oliven) vil gjøre et mirakel med håret. For å klargjøre masken, smuldre det brune brødet, ha det i en bolle, tilsett litt kokende vann. Dekk bollen slik at brødet svulmer og lett blir til slurry når det blandes med smør (1 ss er nok olje). Påfør blandingen på hodet, pakk den godt inn, bløt i en time og skyll. Hvis håret er fet, ikke tilsett olje, ta linfrø i stedet.

Det er mulig å gjenopprette hår i løpet av en kort periode hjemme, men det er lurt å gjøre maskene ikke på tirsdag av feiringen, men en uke før starten, da frisyren veldig fort mister det velpleide utseendet. Og enda et øyeblikk. Forsøk å velge hårfarge, ta hensyn til hudfargen i ansiktet og øynene, for å fjerne flere års alder.

6 velprøvde måter å gjenopprette hår på

Lørdag. Sjette dag

Vi legger siste hånd. Vi tar en dusj og fukter huden med kremer. Ikke glem parfymen. Den oppvarmede huden tar opp aroma, og favorittlukten vil vare lenger.

Bruk sminke uten feil med vekt på øynene, bruk brune skygger (eller de som er i harmoni med antrekket). Skygger påføres over hele øyelokket, og blandes i øverste hjørne av øynene. I midten av øyelokket kan nacre påføres, noe som tiltrekker lys, og øker visuelt øynene.

Vi slynger håret på curlere og leder den varme luften fra hårføneren i 2-3 minutter. Når du tar på kjolen, vil krøllene gradvis avkjøles, det gjenstår å rufle hendene litt, noe som gir en liten uaktsomhet. For å fikse frisyren, legg hårspray lett.

Bruk din favorittkjole, ikke glem de åpne områdene: skuldre, utringning. Egnet bronsepulver med en flimrende effekt, som er fordelt i en sirkulær bevegelse med en stor børste. Alt, du vil helt sikkert bli festens dronning!