Øker granateple blodtrykket? Fordelene og skadene med frukt, folkeoppskrifter

I økende grad tyr folk til tradisjonell medisin, med tanke på at de ikke bare behandler en sykdom, men støtter kroppen som helhet.

Ikke den siste plassen blant produktene som kan bringe blodtrykket til det normale er granateple.

Denne frukten er elsket av mange, men ikke alle vet om dens medisinske egenskaper. Denne artikkelen beskriver i detalj de fordelaktige egenskapene til frukten og fokuserer på kontraindikasjoner å bruke.

Øker eller reduserer det presset?

Faktisk, granateple brukes til å stabilisere menneskets trykk. Bruk den i tilfelle hypertensjon, det vil si høyt blodtrykk. Eksponering skjer på grunn av fenolforbindelser og antioksidanter. For eksempel, i granateple inneholder disse stoffene 3 ganger mer enn i grønn te, tyttebærsaft eller rødvin.

Granateplejuice er preget av en vanndrivende effekt, som et resultat oppnås trykket for å redusere raskere.

Nytte

Granateple er en komplett kilde til vitaminer. Fruktene inneholder vitaminer:

• A;
• B12;
• B6;
• E;
• PP;
• S.

Og også en hel liste over mineraler:

• kalium;
• kalsium;
• magnesium;
• selen;
• jern,
• jod;
• fosfor.

også produktet er rikt på fiber, pektiner, aminosyrer, karbohydrater, proteiner, fett.

Nylig har russiske forskere bevist et lineært forhold: en høy blodviskositet stimulerer økt kompensatorisk absorpsjon av ekstracellulær væske i blodomløpet og øker hjertefrekvensen.

Disse faktorene bidrar til høyt blodtrykk. Men dette er tillatt på grunn av en av egenskapene til granateplejuice. Det har en effekt som tilsvarer virkningen som medikamentet fra gruppen av ACE-hemmere. Det vil si at produksjonen av angiotensin-konverterende enzym stoppes, på grunn av hvilken blodstrømmen utvides, og dermed senker blodtrykket.

En annen ikke mindre verdifull kvalitet på granateple - for å sikre riktig koronar sirkulasjon. Det er disse karene som er ansvarlige for ernæringen av hjertet og dets effektive arbeid. Kalium, magnesium og andre kjemiske elementer som utgjør granateple sikrer at hjertemuskelen fungerer som den skal.

Produktet lar deg bli kvitt hodepine forårsaket av høyt blodtrykk. Polyfenoler avfetter maten. Det vil si at det ikke er kolesterol, det er ingen problemer med høyt blodtrykk.

Energiverdien til granateplejuice er 60 kcal per 100 gram.

Vi foreslår at du ser på en video om de gunstige egenskapene til granateple:

Skade

Til tross for nytten av granateple og juice, er det en rekke kontraindikasjoner. I nærvær av en stor mengde syre i sammensetningen av ferskpresset juice, har det en betydelig effekt på fordøyelsessystemet. Mulig utseende:

• halsbrann;
• surhetsøkning;
• irritasjon av mageslimhinnen.

Av samme grunn lider tannemaljen.

Tanninene som finnes i fruktvæsken utøver snerpende egenskaper. Hyppig bruk kan forårsake forstoppelse.

Personer med hypotensjon bør minimere bruken av granateple og juice. Produktet anbefales ikke, hvis noen.:

• pankreatitt;
• økt surhet;
• magesår;
• gastritt;
• individuell intoleranse;
• kronisk forstoppelse.

Det anbefales ikke å gi granateplejuice og selve frukten til barn under ett år.

Vi foreslår at du ser på en video om kontraindikasjoner for bruk av granateple:

Hvordan påvirker det hypotensjon?

Hvorvidt granateplejuice øker blodtrykket er forståelig. Hva med hypotensjon, folk med lavt blodtrykk? Når du konsumerer granateple eller juice fra moderasjon, reduseres ikke lavtrykket. men produktet skal spises med stor forsiktighet og ikke misbrukfor ikke å provosere ubehagelige konsekvenser.

Hvor ofte kan jeg bruke?

Behandling av høyt blodtrykk med granateple bør ikke utføres på lenge. Tross alt kan kontraindikasjoner vises som et resultat av overdreven innhold av produktet i menneskekroppen. Leger anbefaler å spise granatepler i ikke mer enn en måned. To uker er nok til løpet av behandlingen. Etter å ha tatt en pause på 10 dager, og deretter gjenta behandlingen igjen. Imidlertid, etter det første kurset, lettes pasientens tilstand merkbart.

Frukt

For å stabilisere blodtrykket, er det å foretrekke å spise ikke bare kjøttet, men også beinene. De har også en rekke nyttige stoffer og vitaminer som er nødvendige i livets prosess.

Den daglige dosen med frukt er ikke mer enn 1-2 stykker. Det er bedre å bruke dem ikke om gangen, men å strekke seg hele dagen.

Juice

En sunn drink bør drikkes opp til 300 ml, i fravær av mage-tarmsykdommer. Ellers vil normen være begrenset til 50 ml per dag. Hvis saften virker sur, kan du tilsette honning, 1 ss per 200 ml juice. Det anbefales å drikke gjennom et rør for ikke å skade emaljen. Etter å ha spist, skyll munnen med vann ved romtemperatur.

Drikk utelukkende i utvannet form. Konsentrert juice fortynnes best med kokt vann eller annen juice, for eksempel gulrot, rødbeter, eple. Å avle i proporsjoner 1: 1.

Du må ta granateplejuice en halv time før måltider 3 ganger om dagen.

Hva er den beste måten å anvende hypertensjon?

For å redusere blodtrykket brukes naturligvis granatepler best i flytende form, det vil si naturlig juice. Nyttige stoffer lagres maksimalt i ferskpresset granateplejuice de første 20 minuttene etter tilberedningog etter denne tiden synker konsentrasjonen med 40%.

Folk oppskrifter

Det er en rekke oppskrifter, hvis grunnlag er granateple, for å senke blodtrykket. Derfor, for å bekjempe fordelene, må du velge ett av følgende.

Infusjon på skorpene

1. Ta 3 små biter granateple og hell et glass kokende vann.
2. Lukk lokket og insister i omtrent en time.

I 14 dager, drikk regelmessig skjær på en spiseskje tre ganger om dagen.

Tørrskrellstinktur

1. Mal skallene til det ene fosteret og tilsett medisinsk alkohol.
2. La stå på et mørkt sted i 10 dager.

Drikk 2 teskjeer daglig om morgenen i to uker om morgenen, ettermiddagen og kvelden.

Nyttig avkok

1. Ha 10 gram tørre skreller i en beholder og hell 200 ml vann.
2. Sett i vannbad.
3. La småkoke i en halv time.
4. Avkjøl deretter og sil.
5. Tilsett ytterligere 100 ml rent vann.

Ta et avkok på 50 ml hver dag 2-3 ganger 30 minutter før du spiser. Hjelper med å avhjelpe selv med inflammatoriske prosesser:

• nyre;
• leveren;
• leddene.

Det skal bemerkes at granateple tinkturer og avkok er kraftløse ved et konstant høyt trykk.

Er det mulig eller ikke å drikke kjøpt juice for problemer med blodtrykket?

For personer med høyt blodtrykk er det bare nystekte juice som er fordelaktig. Og forutsatt at du trenger å drikke det umiddelbart etter tilberedning. Ellers mister drinken alle helbredende egenskaper.

Oppbevar juice gjennomgår varmebehandling, hvoretter ikke bare mikrober dør, men alle vitaminer. I tillegg tilsettes forskjellige konserveringsmidler til sammensetningen for lengre lagring.

Hvordan velge i butikken?

Hvis det ikke er mulig å tilberede en drink selv, og det ikke er spesialiserte poeng for salg av fersk juice, gjenstår ett alternativ - butikkjuice på flaske. Før du kjøper juice, må du ta hensyn til slike punkter:

• nødvendigvis juice av den første ekstraksjonen;
• Holdbarhet - opptil 6 måneder, men generelt, desto mindre desto bedre;
• tilstedeværende bunnfall indikerer produktets naturlighet;
• det ferdige produktet må være i en glassbeholder;
• tilstedeværelsen i sammensetningen av konserveringsmidler, fargestoffer, smakstilsetninger eller andre juice - dette reduserer kvaliteten;
• produsent - helst Aserbajdsjan, Sotsji, Dagestan, Krim, Hellas, det er der den produseres i industrien i store mengder.

Høy pris er en annen indikator på kvaliteten på denne drikken.. Billig juice kan selges i hjemlandet.

Kostnaden i Moskva av flaske granateplejuice varierer fra 100-500 rubler, i St. Petersburg fra 140 rubler per liter. Ferske granatepler koster i gjennomsnitt 400-900 rubler per 200 ml.

Vi tilbyr deg å se en video om hvordan du velger riktig granateplejuice i butikken:

Konklusjon

På denne måten Når du bruker granateple og juice for å redusere trykket, husk kontraindikasjoner. Hypotoniske pasienter anbefales ikke å bruke produktet, det kan skade kroppen. Det er like viktig å overholde anbefalingene ovenfor. Og uten å mislykkes, konsulter lege.